timwongchiman92 's dagbok, 13 feb 24


Visa kostkalendern, 13 februari 2024:
2235 kcal Fett: 79,13g | Prot: 191,37g | Kolh.: 196,32g.   Frukost: Emco Flocons d'avoine, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Graines de Chia Séchées, Oeuf Dur. Lunch: Blanc de Poulet, Courgette. Middag: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Brocoli Cuit (à partir de Frais). Snacks/Annat: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Pommes, Isostar Whey Proteine, Isostar Whey Proteine, Pommes. mer...

7 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Depuis combien de temps suis-tu ce régime alimentaire ?  
13 feb 24 av medlem: rosimag

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


timwongchiman92 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.