Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2015
|
102,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2015:
|
1587 kcal
|
Fett: 37,71g | Prot: 47,19g | Kolh.: 258,23g.
Frukost: Gut & Günstig Spritzgebäckmischung. Lunch: Lidl Brezel. Middag: Buerger Maultaschen. Snacks/Annat: Lidl Brezel. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dicker1970 's vikthistorik
|