Visa kostkalendern, 13 februari 2024:
|
1454 kcal
|
Fett: 74,35g | Prot: 57,74g | Kolh.: 130,18g.
Frukost: Vita D'or Pindakaas Naturel, AH Basic Rijstwafels. Lunch: AH Jonge Goudse Kaas 48+, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, AH Basic Filet Americain. Middag: Vita D'or Bakken en Braden, Freshona Rodekool met Appel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. Snacks/Annat: AH Verspakket Erwtensoep, Milbona High Protein Pudding, Milbona High Protein Blueberry, Lidl Bevroren Aardbeien, Mandarijn. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pierkleine 's vikthistorik
|