Lisa_Kholmogorova 's dagbok, 13 feb 24

Уже довольна фигурой , уже вроде как и сбрасывать особо нечего 🤔 надо бы теперь внести больше спорта , что бы ляхи были не жирные , а упругие 😜

Visa kostkalendern, 13 februari 2024:
1064 kcal Fett: 32,93g | Prot: 71,43g | Kolh.: 124,17g.   Frukost: Кешью, Сыр Голландский, Hacendado +Proteínas Mango. Lunch: Milbona Kefir Bio Natural, Банан, Куриная Грудка на Гриле, Тыквенный Суп, Сухари. Middag: Völker Пряники С Ароматом Персика, Hacendado Ciruelas sin Hueso , Hacendado Orejones de Albaricoque, Мандарины, Florette Duo Canonigo + Rucula, Consum Ensalada Gourmet, Помидоры Черри, Кукуруза, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mer...
1053 kcal Träning: Vila - 15 timmar, Sömn - 9 timmar. mer...

6 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
😊 
13 feb 24 av medlem: pantera3333

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Lisa_Kholmogorova 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.