Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2024
|
64,8 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2024:
|
1747 kcal
|
Fett: 97,53g | Prot: 51,81g | Kolh.: 164,45g.
Frukost: Alpen Gold Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Иней Говядина Отборная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Middag: Lay's Чипсы, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленая Линия Семена Тыквы Очищенные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|