Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2015
|
108,9 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2015:
|
202 kcal
|
Fett: 9,60g | Prot: 15,70g | Kolh.: 12,61g.
Frukost: Wasa Roggenknäcke, Alpenmark Kasländer Leicht, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Gekochtes Ei. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magnolie 77 's vikthistorik
|