Gizem_sagliklihayatamerhaba 's dagbok, 12 feb 24

Gizem_sagliklihayatamerhaba 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2024

93 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 25 kg. Kosten följs: Ej tillgängligt.

Visa kostkalendern, 12 februari 2024:

735 kcal

Fett: 36,57g | Prot: 36,15g | Kolh.: 71,49g. Frukost: Bahçıvan Laktozsuz Süzme Peynir, Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek. Lunch: Zeytinyağı, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). Middag: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Annat: İçim Çilekli Kefir. mer...

7757 kcal

Träning: Exercise Machine - 8 timmar, Vila - 10 timmar och 15 minuter, Sömn - 5 timmar och 45 minuter. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Gizem_sagliklihayatamerhaba 's vikthistorik

Se komplett historik

Gizem_sagliklihayatamerhaba 's dagbok, 12 feb 24

Lämna en kommentar

Gizem_sagliklihayatamerhaba 's vikthistorik