Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2024
|
97,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2024:
|
1452 kcal
|
Fett: 45,53g | Prot: 70,38g | Kolh.: 205,41g.
Frukost: Jamón de Pavo, Colun Quesillo, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan de Molde. Lunch: Nestlé Crema de Leche, Champiñones Cocidos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Fideos. Snacks/Annat: Uvas Verdes, Uvas Verdes, Naranjas, En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate, Arándanos, Frutos Mezclados Secos Tostados. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chelo1892 's vikthistorik
|