timwongchiman92 's dagbok, 12 feb 24


Visa kostkalendern, 12 februari 2024:
1748 kcal Fett: 52,02g | Prot: 156,85g | Kolh.: 169,76g.   Frukost: Emco Flocons d'avoine, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Graines de Chia Séchées, Oeuf Dur. Lunch: Chou-Fleur, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller). Middag: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Brocoli. Snacks/Annat: Pommes, Isostar Whey Proteine, Isostar Whey Proteine, Pommes. mer...

5 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


timwongchiman92 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.