Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2024
|
97,1 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2024:
|
1643 kcal
|
Fett: 66,11g | Prot: 164,98g | Kolh.: 49,92g.
Frukost: YT Protein Pudding Sjokolade. Lunch: First Price Kyllingfilet , Tine Mager Cottage Cheese, Bama Romano Mix. Middag: Solvinge Grillede Kyllingvinger. Snacks/Annat: Oreo Mini, Hodeskalle Smågodt, Grete Roede Kokosboller. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|