Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2024
|
72 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2024:
|
447 kcal
|
Fett: 30,52g | Prot: 27,28g | Kolh.: 18,33g.
Frukost: Frikadelle, Weizenbrot (Kalorienreduziert), Patros Original Feta. Snacks/Annat: Gemischte Nüsse. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|