Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2024
|
95,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2024:
|
637 kcal
|
Fett: 32,10g | Prot: 27,47g | Kolh.: 62,64g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Огурец (без Кожуры), Олег Сирота Сыр Колмогоровский, Куриная Грудка Отварная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Wasa Хлебцы. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valentina39 's vikthistorik
|