Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2024
|
54,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2024:
|
949 kcal
|
Fett: 34,25g | Prot: 35,40g | Kolh.: 124,25g.
Frukost: Домик в деревне Сметана 15%, Царское Подворье Блинчики с Мясом, Иней Колбаса Литовская, Чай с Сахаром, Любимые Традиции Батон Нарезной. Lunch: Шаурма с Курицей. Snacks/Annat: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|