Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2015
|
108,1 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2015:
|
380 kcal
|
Fett: 20,40g | Prot: 16,15g | Kolh.: 32,57g.
Frukost: Heidelbeermarmelade, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magnolie 77 's vikthistorik
|