Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2024
|
73,5 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2024:
|
1980 kcal
|
Fett: 46,76g | Prot: 96,39g | Kolh.: 291,86g.
Lunch: Iglo Fischstäbchen (30g), Weißer Reis (Langkorn), Kühne Knoblauch Sauce. Middag: Akakiko Sushi Set (Groß). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|