Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2024
|
121,7 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 41,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2024:
|
1506 kcal
|
Fett: 52,29g | Prot: 91,55g | Kolh.: 173,33g.
Lunch: Edeka Suppengemüse, Bon-Ri Jasmin Reis. Middag: Remoulade, Käse, Brot, Gekochtes Ei, Schinken, Schokoladencroissant, Milsani High Protein Pudding Vanille, Milsani High Protein Pudding Schoko. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|