Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2024
|
66,6 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2024:
|
573 kcal
|
Fett: 11,95g | Prot: 23,68g | Kolh.: 91,43g.
Frukost: Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Banane, Edeka Beeren-Mischung, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Lunch: Kichererbsensuppe. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|