Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2024
|
80,2 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2024:
|
395 kcal
|
Fett: 20,63g | Prot: 14,90g | Kolh.: 36,68g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Пятерочка Слойка с Яблоком, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|