Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2024
|
130,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2024:
|
2405 kcal
|
Fett: 65,36g | Prot: 96,13g | Kolh.: 358,94g.
Frukost: Пшеничный Хлеб, Магнит Молоко Варёное Сгущённое с Сахаром , ВкусВилл Пирожки Печёные с Капустой, Банан, Чай с Лимоном и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный. Lunch: Майонез, Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо, Гуляш из Курицы, Рис Вареный. Middag: Магнит Молоко Варёное Сгущённое с Сахаром, Любимые Традиции Батон Славянский, Пшеничный Хлеб, Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Гуляш из Курицы, Рис Вареный. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhenechka.1602 's vikthistorik
|