Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2024
|
68,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2024:
|
1652 kcal
|
Fett: 79,22g | Prot: 43,45g | Kolh.: 200,26g.
Frukost: One Price Coffee Капучино На Банановом Молоке, Сыр Российский, Яблоко, Капучино, Крекеры. Lunch: Campina Сливки Порционные, Салат из Помидоров и Огурцов, Яндекс Лавка Плов с Курицей, Компот из Сухофруктов, Ohla Сушеный Манго. Middag: ВкусВилл Конфеты Финики-Кокос-Кунжут, Салат Оливье, Тефтели. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sofia Pozdniakova 's vikthistorik
|