Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2024
|
61 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2024:
|
1804 kcal
|
Fett: 40,42g | Prot: 75,07g | Kolh.: 279,24g.
Frukost: Watt's Mermelada, Soprole Leche Semidescremada Protein+ Chocolate, Lider Dobladitas. Lunch: Andina Jugo, Cazuela de Pollo, Lider Hallulla Corriente, Té Endulzados con Azúcar. Middag: Fideos, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Té Endulzados con Azúcar. Snacks/Annat: Costa Crackelet , Quaker Barra Sabor Brownie. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
coneifrancisca 's vikthistorik
|