Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2024
|
55,4 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2024:
|
1104 kcal
|
Fett: 39,59g | Prot: 24,19g | Kolh.: 164,30g.
Frukost: Jugo de Naranja. Lunch: Holanda Magnum Praliné, San Jacinto Queso Asadero, Pan Masa Madre, La Sierra Chilaquiles Rojos. Middag: Electrolit Suero Rehidratante, Azúcar, Café, Coffee-Mate French Vanilla. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|