Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2024
|
98,4 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2024:
|
1175 kcal
|
Fett: 41,54g | Prot: 45,00g | Kolh.: 151,65g.
Frukost: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. Lunch: Mountain Dew Zero Sugar (Bottle), Smart Ones Fettuccine Alfredo. Middag: Hershey's Special Dark Chocolate Syrup, 2% Fat Milk, Pizza with Meat and Vegetables. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
10 feb 24 av medlem: dawnburd
|
10 feb 24 av medlem: ObeseToBeast123
|
10 feb 24 av medlem: dawnburd
|
10 feb 24 av medlem: RobHendershot
|
Check into the new laws that went into effect this year that may provide you with funds from SS for caring for your mom.
10 feb 24 av medlem: Kenna Morton
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|