Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2024
|
62,6 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2024:
|
1594 kcal
|
Fett: 79,13g | Prot: 49,67g | Kolh.: 173,53g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Любятово Печенье Топленое Молоко. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Лента Свекла с Чесноком и Майонезом , Самса с Курицей. Middag: Салат из Свеклы с Чесноком, Яблоко, Торес Сосиски Любительские, Рис Отварной. Snacks/Annat: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|