Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2024
|
57,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2024:
|
1633 kcal
|
Fett: 73,85g | Prot: 96,50g | Kolh.: 118,85g.
Frukost: Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Snaq Fabriq Snaqer. Lunch: Британские Пекарни Строганов из Индейки с Грибами и Гречей. Middag: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква, FITKIT Protein Cake Double Chocolate, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Британские Пекарни Суп Томатный. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|