Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2024
|
57,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2024:
|
886 kcal
|
Fett: 24,81g | Prot: 102,95g | Kolh.: 69,58g.
Frukost: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры, Тунец Филе в Собственном Соку Kapitan, Красный Октябрь Конфета Каракум. Lunch: Болгарский Перец, Шпинат, Вареное Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Окей Груша Конференс, Кабачки, Грудка Индейки Моя. Middag: Помело, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Вкуснотеево Творог 0,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|