Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2024
|
57,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2024:
|
1174 kcal
|
Fett: 60,72g | Prot: 126,36g | Kolh.: 26,82g.
Frukost: Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein. Lunch: Arroz Blanco Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo. Middag: Huevo. Snacks/Annat: Almendras. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katabignami 's vikthistorik
|