Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2024
|
62 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2024:
|
1355 kcal
|
Fett: 53,88g | Prot: 133,43g | Kolh.: 80,43g.
Frukost: DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Дарк Хазельнат Баттер", DopDrops Shoko White Vegan, Зеленая Линия Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос. Lunch: Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Альметте Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Куриное Филе на Гриле, Куриное Филе Вареное, Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Линия Заливное из Индейки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
degoshskaia 's vikthistorik
|