Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2024
|
66,1 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2024:
|
1362 kcal
|
Fett: 53,23g | Prot: 115,07g | Kolh.: 111,52g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Русский Сахар Сахар Белый Кусковой, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Окей Малина Замороженная, Global Village Черника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Резной Палисад Творог 5%. Lunch: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией, Мираторг Карибская Смесь Овощная , Домоседка Филе Грудки Куриное, Ярче Сочень с Творогом, Умалат Сыр Сулугуни, Меридиан Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Middag: Магнит Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julietta-07 's vikthistorik
|