Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2024
|
84,7 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2024:
|
1638 kcal
|
Fett: 107,29g | Prot: 114,62g | Kolh.: 49,33g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Жареное Яйцо. Lunch: Premier Of Taste Dark Chocolate 85% Cocoa, Курица Вареная, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Пятерочка Апельсин, Морковь по-Корейски, Дома Куриный Бульон. Middag: Пятерочка Апельсин, Курица Вареная, Куриный Бульон, Морковь по-Корейски. Snacks/Annat: Котлета Свиная, Premier Of Taste Dark Chocolate 85% Cocoa. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leno4ek17 's vikthistorik
|