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2 meses sin gym y comiendo libremente. Se vuelve<3
Subi liquido, la smana pasada estaba en 59 y baje 900gr en menos de una semana.
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58,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 07 februari 2024:
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144 kcal
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Fett: 2,93g | Prot: 5,24g | Kolh.: 24,62g.
Frukost: Natura Ketchup, Rúcula, La Serenísima Queso Clásico Light, Don Yeyo Pan Lacteado. mer...
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Ökar 0,3 kg per vecka
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