Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2024
|
84,9 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2024:
|
1376 kcal
|
Fett: 43,06g | Prot: 50,78g | Kolh.: 193,33g.
Frukost: Whole Milk, Cuties Clementines, Calavo Avocado, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Tea (Brewed) . Lunch: Butter , Great Value French Style Cut Green Beans, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Chicken Drumstick, Seattle Sutton's Healthy Eating Turkey Lentil Soup (1200). Middag: Sprite Sprite (12 oz), Hale and Hearty Turkey Chili (Small), Black Beans (Canned), Brown Rice (Long-Grain, Cooked) . mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chicago ken 's vikthistorik
|