Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2024
|
72,1 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2024:
|
734 kcal
|
Fett: 13,79g | Prot: 34,42g | Kolh.: 117,20g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Lidl Griechischer Joghurt, Patros Original Feta, Roggen Knäckebrot. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Chinapfanne, Mandarine. Middag: Ming Chu Mie-Nudeln. Snacks/Annat: Hühnerbrühe. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|