Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2024
|
67,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2024:
|
201 kcal
|
Fett: 14,01g | Prot: 14,18g | Kolh.: 5,48g.
Frukost: Danet Piliç Füme, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Yeşil Çay, Yumurta Omleti, Zeytin, Yayla Chia Tohumu. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hazalşura 's vikthistorik
|