Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2015
|
95,8 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2015:
|
1518 kcal
|
Fett: 112,76g | Prot: 85,78g | Kolh.: 38,39g.
Frukost: Bacon, Kirkland Signature Whole Milk, Fresh Express Spring Mix. Lunch: Cheddar Cheese, Bratwurst, Cheddar Cheese. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|