Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2018
|
80,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2377 kcal
|
Fett: 93,81g | Prot: 115,04g | Kolh.: 264,81g.
Frukost: Свинина Лопатка, АМА Пирожное "Трубочка с Кремом" (Эклер), Арбуз, Арбуз, Курица Гриль. Lunch: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%. Middag: Свинина Тушеная, Хлеб Черный, Ленивые Вареники. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irina_drozh 's vikthistorik
|