Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2024
|
56 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2024:
|
1638 kcal
|
Fett: 83,03g | Prot: 91,43g | Kolh.: 144,61g.
Frukost: Bombbar Топпинг Карамель, Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Рестоль Говядина Запечённая, Гречка Отварная, Седьмой континент Хурма. Middag: Индейка в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Седьмой континент Хурма. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mysupremacy 's vikthistorik
|