Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2024
|
59,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2024:
|
1250 kcal
|
Fett: 37,73g | Prot: 28,15g | Kolh.: 210,62g.
Lunch: Wafer Coklat, Nanas, Sayur Campuran, Nasi Putih, Ikan Patin, Pepaya. Middag: Perkedel Jagung. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dhavidgasan863 's vikthistorik
|