Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2024
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
924 kcal
|
Fett: 45,58g | Prot: 50,39g | Kolh.: 130,17g.
Frukost: Кофе. Lunch: Шакшука, Огурец (с Кожурой), ნაღდი ლავაში/Нагди Лаваши Армянский Лаваш/სომხური ლავაში. Middag: Белый Хлеб, Никора Сосиски. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|