Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2024
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2024:
|
1640 kcal
|
Fett: 77,91g | Prot: 86,53g | Kolh.: 148,93g.
Frukost: Gullon Печенье без Сахара, Шоколад, Aroy-D Кокосовое Молоко, Сушеное Манго, Курага, Danone Творог Мягкий 5%, Лаваш. Lunch: Шоколад, Bonduelle Кукуруза Сладкая Gold, Помидоры, Aroy-D Кокосовое Молоко, Skandinavika Креветки Очищенные, Сливочное Масло, Сто Пудов Рис Басмати . Middag: Gullon Печенье без Сахара, Danone Творог Мягкий 5%, Billa Кукурузные Хлебцы, Квашеная Капуста, Салат Крабовый. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|