Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2024
|
58,2 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2024:
|
569 kcal
|
Fett: 19,74g | Prot: 58,09g | Kolh.: 37,19g.
Frukost: Fettarme Milch, Filterkaffee. Lunch: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Korn Mühle Roggenmischbrot. Middag: Frikadelle, Penny Markt Quark Creme mit Joghurt Erdbeere. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Prima, freut mich für dich 😃
06 feb 24 av medlem: skrochn15
|
Danke Dir 🤗 ist aber wohl eher krankheitsbedingt 🤔 Mal abwarten 😊
06 feb 24 av medlem: Frau268
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|