Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2024
|
43,9 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2024:
|
985 kcal
|
Fett: 33,25g | Prot: 89,32g | Kolh.: 62,16g.
Frukost: Hyper Vanilla Pudding, Савушкин Продукт Творог Классический 1%. Lunch: Polar Рыбки Тресковые с Сыром, Sen Soy Гречневая Лапша Вареная. Snacks/Annat: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Crunch, Ред Булл Ред Булл без Сахара, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Hyper Vanilla Pudding. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|