Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2024
|
54,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2024:
|
1068 kcal
|
Fett: 52,40g | Prot: 43,07g | Kolh.: 106,42g.
Frukost: Магнит Крекер с Луком, Ремит Сервелат Ореховый, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Кофе с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. Snacks/Annat: От Мартина Семечки Отборные, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Магнит Крекер с Луком. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|