Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2024
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2024:
|
1645 kcal
|
Fett: 79,66g | Prot: 99,92g | Kolh.: 139,45g.
Frukost: Rempeyek, Ayam Goreng, Soto Ayam. Lunch: Shihlin Seafood Tempura, Pie Buah, Fiesta Gyoza, Pangsit Goreng, Siomay, Marugame Udon Niku Udon. Middag: Tempe, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Daging dan Kulit Ayam (Panggang). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poppy Dea 's vikthistorik
|