Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2024
|
66,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
1326 kcal
|
Fett: 34,05g | Prot: 51,89g | Kolh.: 208,88g.
Frukost: Tahu, Telur Goreng, Samyang Buldak Light. Lunch: Biskuat Biskuit Coklat, Nasi Putih. Middag: Pisang, Pepaya. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|