Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2024
|
111,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
1509 kcal
|
Fett: 50,62g | Prot: 59,64g | Kolh.: 151,03g.
Frukost: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Banane. Middag: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Pellkartoffeln, Deutschesee Pulpoarme. Snacks/Annat: Merlot, Bienenstich. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|