Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2024
|
58,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
884 kcal
|
Fett: 42,90g | Prot: 56,96g | Kolh.: 63,84g.
Frukost: Seeberger Mandeln, Banane. Lunch: Lidl Pistazien, Dolce Gusto Mocha. Middag: Köfte, Thermomix Kartoffeleintopf. Snacks/Annat: Glow25 Kollagen Pulver . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|