Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2024
|
56,5 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2024:
|
1656 kcal
|
Fett: 104,18g | Prot: 58,29g | Kolh.: 131,01g.
Frukost: Kinder Молочный Ломтик, Pretto Рикотта 25%, Ермолино Ветчина из Свиного Окорока, Лента Круассаны без Начинки. Lunch: Красный Октябрь Трюфель, Салат Мимоза. Middag: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Oreo Печенье, Лента Мясо по-Французски, Салат Мимоза, Вкуснофф Прага (Торт), Куриная Грудка, Рис Вареный. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|