Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2024
|
157,2 kg
Tappat hittills: 27,8 kg.
Kvarvarande: 99 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2024:
|
1086 kcal
|
Fett: 9,77g | Prot: 85,18g | Kolh.: 175,11g.
Middag: Лимонный Сок, Biotta Свекольный Сок, Хурма, Седьмой континент Хурма, Мандарины, Картофель Отварной, Креветки (Вареные или на Пару). mer...
|
Tappar 8,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|