Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2024
|
68 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2024:
|
588 kcal
|
Fett: 31,48g | Prot: 41,15g | Kolh.: 33,19g.
Frukost: Origens Água de Coco. Lunch: Legumes Cozidos, Strogonoff de carne. Snacks/Annat: Mercadona Barrita Arandos. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
limajjade 's vikthistorik
|